Nordic Walking

 

Die Nordic Walking Kurse finden in Mechernich statt. Treffpunkt ist der Wanderparkplatz Mühlensee in Mechernich. Auf den Wegen rund um den Mühlensee wird zunächst die Technik des Nordic Walking vermittelt. Sobald die Nordic Walking Technik sicher beherrscht wird, geht es richtig los.

 

Die Gegend rund um Mechernich bietet landschaftlich reizvolle und mehr oder wenig anspruchsvolle Nordic Walking Touren. Die Strecken führen unter anderem vorbei an Wiesen und Feldern, durch kleine Orte mit hübschen Fachwerkhäusen, vorbei an Mühlen und Schlössern, durch Wälder und ermöglichen atemberaubende Fernsichten an den "Eifel-Blicken". 

 

 

Benötigte Ausrüstung:

  • Nordic Walking Stöcke
  • atmungsaktive Kleidung
  • Lauf- oder Wanderschuhe
  • Bauchgürtel oder Rucksack für eine Trinkflasche

 

Die Kurse:

  • Nordic Walking für Anfänger
  • Nordic Walking für Fortgeschrittene
    • Anti-Stress
    • Rücken
  • Personal Training Nordic Walking
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© Ulrike Schlüter